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[失眠症]为什么会失眠睡不着觉
失眠睡不着觉是很常见的，很多人都会受其困扰，也很担心，事实上失眠是一种自然的生理和心理现象。一般来讲晚上睡不着觉，只要不对白天的生活和工作造成影响的话...[详细]
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[失眠症]失眠往抑郁症发展要经历哪些
现代生活节奏非常快，使很多人都面临着的心理压力，让其表现在睡眠上，就会出现失眠的情况。失眠和抑郁经常同时出现，长期失眠容易导致抑郁症，从失眠往抑郁症发...[详细]
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[失眠症] 治疗失眠症的小偏方
一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下 我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议：努力活在今天，不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来...[详细]
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[失眠症]究竟是什么诱发了失眠
到底会是怎样的原因诱发了失眠？失眠的发生导致很多的朋友生活是一团乱麻，很痛苦，很不知所措。但是，发生失眠的时候较好就是不要害怕，我们首先就要寻找自己发...[详细]
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[失眠症]孕妇总是失眠怎么办
由于女性在妊娠期间会出现尿频、胎动、做恶梦等原因会出现失眠的情况，而经常失眠对孕妇及孩子都会有影响，因此孕妇朋友们需加以重视，那么孕妇总是失眠怎么办呢...[详细]
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[失眠症]不同类型的失眠怎么办
失眠是很多人时常遇到的问题，及时调理通常没有什么大的危害。但是对于失眠的病因，了解的人并不多，以至于经常受到失眠的侵扰。那么，经常失眠是什么原因造成的...[详细]
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[失眠症]失眠靠药物治疗可能吗
由于失眠症的情况是和人的日常生活方面息息相关，所以出现了失眠症之后，一定要及时进行治疗，对于治疗方面，一般是要从生活上的一些小细节方面做起，并且是要坚...[详细]
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[失眠症]经常失眠有哪些危害
失眠的经历不少人都曾经有过，偶尔一两次的失眠无伤大雅，但是如果经常失眠，就要引起注意了。长期失眠对身体机能有不良影响，甚至会引发疾...[详细]
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[失眠症]治疗失眠症的好方法
现代人的睡眠质量越来越不好，失眠会给人带来各种各样不好的影响。影响到正常的工作和学习，所以很多人都想知道治疗失眠的简单方法，平时能够简单轻松的就解决失...[详细]
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[失眠症]治疗失眠的方法
治疗失眠的方法并不是单一的，但要注意的是，无论是哪一种治疗失眠的方法，都应该注意考虑到终点，比如，失眠的治疗要注意明确患者的具体发病因素，去除患者的具...[详细]
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王玉斌 / 心理咨询师
现任成都成华脑康医院心理咨询师，从事心理咨询工作多年，具...[详细]
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吴秀英 / 科室主任
毕业于精神卫生专科，从事各类精神心理疾病诊疗工作多年，曾...[详细]
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徐淑云 / 副主任医师
毕业于广西医科大学，临床精神科主冶医师，心理冶疗主冶医师...[详细]
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