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告别恐惧症的五种途径

文章来源:成都成华脑康医院 发布日期:2017-12-12

告别恐惧症的较佳途径是什么?医生各有说法,不过众多治疗较终都要归结到一点,通过脱敏来解除恐惧。本文将着重介绍临床上常见的物种告别恐惧症的途径,看这些方法是如何告别恐惧症的。

告别恐惧症的五种途径

什么是恐惧症?

恐惧症,也叫神经性恐怖症,之指面临不利或发病原因往往是内心情感体验偏差,持续或反复的现实环境刺激等,造成皮质雨皮质下部神经互相作用发生紊乱。

恐惧症所害怕的特定事物或处境是外在的,尽管当时并无危险。恐怖发作时往往伴有的植物神经症状。

恐惧症的主要临床表现为

对特定事物的恐惧,包括本文中的死亡等自然现象;恐惧往往由幻觉、错觉及妄想引起,病在深度幻觉中强烈发作。

恐怖症发作时,除精神极度紧张外,还伴有明显的植物性神经系统症状,如心悸、气急、尿意频频、四肢颤抖、汗流不止等;恐怖往往与焦虑等症状混合在一起,比如死亡恐惧症更多地表现为对这一自身将来遭遇地焦虑,以至导致自主神经功能障碍。

告别恐惧症的五种较佳途径

1 情景治疗:让患者在一个假想的空间里,不断地模拟发生恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

2 强迫治疗:医生让患者站在车水马龙的大街上,或者让患者站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对患者进行强迫治疗。

3 认知治疗:这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉患者,这种恐惧是非正常的,让患者正确认识人与人交往的程序,教患者一些与人交往的方法。

4 药物治疗:这是目前被认为是较的治疗方法。主要是针对患者的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致,所以运用某类药物调节平衡。

5 催眠治疗:精神分析师将患者催眠,挖掘患者心灵或记忆深处的东西,看患者是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到患者发病的根源。

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